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帰りの木津川は向かい風

日曜日に嵐山木津川自転車歩行者専用道(以下、CR)に行ってきました。

距離:98.22km
時間:4:25:37
平均速度:22.2km/h
平均心拍:150bpm
平均ケイデンス:77rpm

久世橋を通ってCRに出て、いったん北上して嵐山でUターン。
CRをひたすら南下して、御幸橋でトイレ休憩。
木津の泉大橋手前でUターンして、国道1号でCRを出てファミマで昼食。
CRに戻って、御幸橋から府道13号と油小路通を通って帰ってきました。

往路はよかったんだけど、復路の向かい風がとても強くて、
20km/h で走行するのも一苦労でした。

20130120.jpg

速度ログを見ても、60km を境に落ちてます。
ちょうど木津で折り返したところです。

木津で簡単にご飯を食べることができるところがあればなー。

あと、17日に市内を回ってきたので。

距離:29.60km
時間:1:13:51
平均速度:24.0km/h
平均心拍:148bpm
平均ケイデンス:77rpm

これで今月の走行距離が324.47km
なんとか目標達成できそう?
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Author:nimlothcycle
自転車にはまり中の若干メタボなプログラマ

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