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帰りの木津川は向かい風

日曜日に嵐山木津川自転車歩行者専用道(以下、CR)に行ってきました。

距離:98.22km
時間:4:25:37
平均速度:22.2km/h
平均心拍:150bpm
平均ケイデンス:77rpm

久世橋を通ってCRに出て、いったん北上して嵐山でUターン。
CRをひたすら南下して、御幸橋でトイレ休憩。
木津の泉大橋手前でUターンして、国道1号でCRを出てファミマで昼食。
CRに戻って、御幸橋から府道13号と油小路通を通って帰ってきました。

往路はよかったんだけど、復路の向かい風がとても強くて、
20km/h で走行するのも一苦労でした。

20130120.jpg

速度ログを見ても、60km を境に落ちてます。
ちょうど木津で折り返したところです。

木津で簡単にご飯を食べることができるところがあればなー。

あと、17日に市内を回ってきたので。

距離:29.60km
時間:1:13:51
平均速度:24.0km/h
平均心拍:148bpm
平均ケイデンス:77rpm

これで今月の走行距離が324.47km
なんとか目標達成できそう?
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今年の初ブルベ

今年の初めてのブルベは、2月24日の名古屋に決まりました。

京都のBRM224の申し込み日に出張で応募できなかったので、
名古屋が初になります。

それまでに脚力を取り戻さないといけないのですが、
何とかがんばります。

リハビリ

この2連休(土曜日出勤)は、カミさんが体調不良で寝込んだりで、
看病その他のためロングライドはなし。

月曜(1月7日)と金曜(1月11日)の夜にちょこっと京都市内を走ったので、その記録。

月曜日

距離:31.00km
時間:1:25:11
平均速度:21.8km/h
平均心拍:142bpm
平均ケイデンス:74rpm

金曜日

距離:27.49km
時間:1:10/35
平均速度:23.4km/h
平均心拍:149bpm
平均ケイデンス:79rpm

いずれも自宅から市内中心に向かって走り、北大路で東西のいずれかに別れて
きりのいいところで南に下るというもの。

サイコンをEdge500に替えてから、ログを見るのがとても楽しみになった。
これは便利だ。

琵琶一のはずが

新年最初のロングライドは、正月連休の 1/5 に琵琶湖に行ってきました。

私の仕事始めは 1/7 からだったんですが(過去形なのが悲しい)、
うちのカミさんが 1/4 からだったので、一人でいる間に遠出しようと。

前日にきゅうべえからロードバイクを受け取って。
リアブレーキの調子が悪かったので、この際、ディレイラーと共にワイヤー交換とメンテを頼んでました。
スムーズに変速するようになって満足。

家を 7:30 ごろに出発。
この日は晴れているけど、ちょっと肌寒い?
唐橋まで 20km 程度なので1時間ほどで到着。

琵琶一の挑戦は今回が初めて。
琵琶湖大橋までは行った事があるので、
あんな景色がずっと続くんだろうなーと予想。

琵琶湖大橋までトラブルなく通過。
でも体力脚力ともに落ちてるなーと痛感。
30km/h まですら速度があがらん。

近江八幡市に入ったあたりから、雪が沿道に残って……否、積もってた。
普通に歩道から溢れてるし!
木々の枝から落ちてきてるし! 雪が!

うぅ、さみー。
長命寺山の湖畔は、あたり一面雪景色。
体は冷えるし足は回らず、生きた心地せず。

国民休暇村を越えたところのファミマで一時避難。
ホットレモンが温まるわー。

その後は、歩道に雪が残っているので、ずっと車道を走行。
何のためにあるのかよく分からない長浜ドームを横目に、
東に伊吹山、湖の向こうに比叡山と箱館山を望みつつ、
綺麗な景色の中を 20km/h で走行。

長浜城を通ってカップラーメンで昼食をとって、
1時ごろに塩津街道に到着。
トンネルに入るか湖岸を登るかするのですが、
少しの上りも登りたくなかったので、迷わずトンネルを選択。
トンネルの中の暖かさが体を癒してくれました。

……で、いくつかトンネルを越えて、まっすぐ山を登っていったところ、

「ようこそ、福井県へ」

な、なんですとー。

奥びわ湖パークウェイへの左折を行わず、そのまま8号線を北上してしまいました。
近江塩津駅があったからこれが湖西線かーこのまま行けばいいのか
などと考えていたら、どうやら北陸本線だったようで。

そりゃそうだよな。琵琶湖なのに山登るとかありえんよなー。

しかたないので、敦賀まで行って輪行で帰宅することに。

寒くて凍結まじかの坂道を下って、敦賀駅から輪行で帰宅。
早く帰りたい一心で、サンダーバードに乗っちゃいました。

距離:138.16km
時間:6:57:55
平均速度:19.8km/h
平均心拍:152bpm
平均ケイデンス:65rpm

20130105map

あけましておめでとうございます

皆様、新年明けましておめでとうございます。

京都に引っ越してから自転車に乗る機会が少なくなりましたが、
ブログに乗せられないようなこまごまとしたサイクリングを楽しみながら
ほそぼそと自転車生活を続けています。

そんなミニマムな自転車ブログですが
これからもよろしくお願いします。

2013年の目標は
500km/month

です。
SR獲得とか10000km/yearとかよりも
まず定期的に乗ることを心がけていこうと思います。

ちなみにロードバイクはきゅうべえにてメンテ中。
プロフィール

nimlothcycle

Author:nimlothcycle
自転車にはまり中の若干メタボなプログラマ

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